RISPONDERE SI o NO ALLE SEGUENTI DOMANDE 1. A volte mi scoraggio abbastanza della nostra relazione. 2. Il mio partner spesso non riesce a capire il mio punto di vista sulle cose. 3. Ogni volta che mi sento triste, il mio compagno mi fa sentire nuovamente amato e felice. 4. Io e il mio compagno […]
Archivi della categoria:TEST SULLA COPPIA
TEST SULL’INTESA DI COPPIA
I seguenti due test sono ispirati al manuale di Susan Swimmer “Is he the One? 101 questionsthatwillleadyou to the truth, whateverthatis”. (È lui quello giusto?101 domande che ti porteranno alla verità, qualunque essa sia!). Il primo test aiuta ad individuare la vostra intesa di coppia sul piano affettivo-sentimentale Il secondo test aiuta ad individuare la vostra intesa […]
UN ESERCIZIO DI TERAPIA DI COPPIA: TEST SULLE ASPETTATIVE NELLA COPPIA
Molte delle incomprensioni nella coppia nascono da aspettative diverse dei partner su che cosa significhi amare. Spesso le stesse aspettative sono vaghe e non si riesce a concretizzarle su di un piano di realtà. Il seguente test-esercizio serve per riportare tali aspettative sul piano dei comportamenti. Si parte dall’indicare quali sono i comportamenti che indicano […]
TEST: IL QUESTIONARIO DEGLI SPOSI
Un rabbino del Berkshire (Inghilterra sud-orientale) ha inventato il “questionario degli sposi“, si tratta di un test da fare separatamente che comprende 20 semplici domande che vi permetteranno di capire qual è la vostra l’affinità di coppia. Stampate la pagina di questo post e fate due copie, una per voi ed una per il vostro […]
TEST SULL’INTERAZIONE SESSUALE NELLA COPPIA
Come Test sull’interazione sessuale nella coppia propongo un riadattamento del Sexual Interaction Inventory – SII di Lo Piccolo e Steger (1974) che è senz’altro quello più diffuso in questo campo. Si tratta di un questionario di autovalutazione che permette di raccogliere informazioni sull’interazione sessuale all’interno di una coppia (originariamente proposto per la coppia eterosessuale, ma […]
TEST SULLE CARATTERISTICHE D’ATTACCAMENTO AL PARTNER
Segni quale delle seguenti affermazioni la caratterizza nelle sue caratteristiche d’attaccamento col partner. Lo stesso test può essere effettuato retroattivamente, vale a dire per valutare le stesse caratteristiche coi partner del suo passato affettivo e sentimentale. Mi piace trascorrere il mio tempo col partner Mi piace essere in vicinanza col mio partner Quando sono inquieto […]
TEST: TI PERDONO
TI PERDONO : QUALE DEI DUE SIGNIFICATI LEGGETE PER PRIMA ? Se avete letto per prima il significato del “perdonare” probabilmente siete più predisposti al perdono nel conflitto relazionale o affettivo. Se avete letto per prima il significato del “perdere” probabilmente siete più predisposti ad andare via nel conflitto relazionale o affettivo. RIFLESSIONI SUL PERDONO […]
TEST SULLE “IDEE IRRAZIONALI” NELLA COPPIA
Il test seguente è un personale riadattamento per le relazioni delle idee irrazionali di Ellis (psichiatra americano) utile per “capovolgere” le idee personali sul partner e sulla relazione. Idee irrazionali principali nelle relazioni 1) io devo sempre essere amato, approvato, stimato dalla persona che è al mio fianco. 2) devo mostrarmi sempre competente ed adeguato […]